Noticias

6 agosto, 2018

Nosotros y los demás. El cambio en las relaciones

Nuestra vida es un constante devenir de relaciones: ese espacio en el cual se vinculan personas, se manifiestan cada una de ellas y generan dinámicas que van creando historias. Gracias a ellas nos sentimos mejor, […]
30 julio, 2018

La cara oculta del ejercicio físico para nuestra mente

Quizá aquellos que acuden al gimnasio a lo largo del año hayan notado que en estas fechas el aforo está ligeramente más lleno. Hacer ejercicio físico de forma regular y moderada es uno de los […]
18 julio, 2018

¿Cómo superar la fobia del miedo a volar?

El miedo a volar o aerofobia es uno de los miedos más frecuentes. Según AENA, afecta a uno de cada seis adultos. Los síntomas se corresponden con los de la ansiedad: palpitaciones, sudoración, pensamientos negativos, preocupación, […]
20 junio, 2018

Yellow Day: ¿es realmente el 20 de junio el día más feliz del año?

La antítesis del ‘Blue Monday’ —día más triste del año— es el ‘Yellow Day’. Según un equipo de meteorólogos y psicólogos, las buenas temperaturas y las horas de sol disponibles conforman la fórmula de la […]
16 mayo, 2018

¿La obesidad es una enfermedad que se ‘pega’ a través de lazos personales?

Factores socioculturales y familiares en la expansión y mantenimiento. En la actualidad, la obesidad es ya considerada como una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en Occidente y su prevalencia está aumentando tanto […]
14 mayo, 2018

Los beneficios de la Arteterapia para personas que padecen Fibromialgia

La Fibromialgia es una enfermedad poco conocida, pero cada vez más extendida entre las mujeres de edad adulta. Podemos definir la Fibromialgia como un trastorno músculo-esquelético con dolor generalizado espontáneo y una sensibilidad exagerada en […]
3 mayo, 2018

¿Qué supone ser madre adoptiva? ¿Con el amor es suficiente?

Ser madre es una de las tareas, decisiones y responsabilidades más importantes y complejas que existe en la vida. Pues si ya de por sí es así, me gustaría hacer una referencia especial a la […]
24 abril, 2018

¿Cómo afronta una madre el duelo por la pérdida de un hijo?

En nuestra sociedad pocas veces tenemos la oportunidad de estar preparados para afrontar la muerte, y mucho menos si es la de un hijo. En comparación con la muerte de un padre, que aunque muy […]
23 abril, 2018

5 lecturas recomendadas por un psicólogo para celebrar el Día del Libro

Resulta muy obvio hablar de la relación existente entre Psicología y Literatura. Resulta muy obvio, aparentemente, y es que los últimos giros que se han venido dando desde esta disciplina para su profesionalización y su […]
23 abril, 2018

15 pautas educativas para favorecer el vínculo con hijos adoptados

Considerar la adopción como una manera de continuar la familia es cada vez más común. Diversos motivos pueden llevarte a ello: la dificultad para tener hijos biológicos, el miedo al embarazo y al parto, el […]
3 abril, 2018

Cuando los TCA conocieron las Redes Sociales

Desde que Internet y los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) se conocieron, allá por comienzos de los años 90, se ha venido alertando de la influencia nociva de las llamadas webs pro-ana o pro-mía […]
19 marzo, 2018

La dictadura del positivismo impuesta por las redes sociales

No podemos negar que en la actualidad recibimos mucha presión para considerar sólo el lado bueno de la vida. Un vistazo rápido por las redes sociales de las personas más seguidas en internet nos deja […]